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佛手瓜是什么 佛手瓜的功效與作用

2018-01-27 08:49:56
來源:齊裝網(wǎng)
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臨近年關(guān),大家的飯局都開始逐漸增多,吃的東西都是大魚大肉難免會(huì)覺得腸胃不適,小編認(rèn)為這種時(shí)候在家吃一些清涼的小菜,不僅清爽生津,并且還有多種療效,實(shí)在再好不過。接下來小編要給各位分享的是佛手瓜的功效與作用,它本身就含鋅、含硒量比較高,可以舒肝理氣,和胃止痛,是*的保健產(chǎn)品。

佛手瓜

一、佛手瓜是什么

佛手瓜的名字取得非常形象,它長得就像兩個(gè)手掌合在一起,如“佛手”,因此也叫佛手瓜,非常有趣。佛手瓜的吃法有很多,可以直接從藤蔓上摘下來生吃,生津止渴,佛手瓜可以像其它的蔬菜一樣炒著吃,佛手瓜可以燉湯吃,湯里面可以加上豆腐、肉等等。

二、佛手瓜的功效與作用

1、營養(yǎng)全面、祛風(fēng)解熱

佛手瓜在瓜類蔬菜中營養(yǎng)全面豐富,常食能增強(qiáng)人體的抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為其具有祛風(fēng)解熱,健脾開胃、利水等功效。

佛手瓜的功效

2、舒肝理氣

佛手瓜舒肝理氣,和胃止痛。用于肝胃氣滯,胸脅脹痛,胃脘痞滿,食少嘔吐。

3、含鋅較高

佛手瓜含鋅較高,對(duì)兒童的智力發(fā)育、男女不育癥、尤其男性性功能衰退療效明顯,還可緩解老年人視力衰退。

佛手瓜的功效與作用

4、含硒量高

佛手瓜苗硒的含量每100克高達(dá)30.58-53.01微克,是多種蔬菜不能比擬的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,硒元素是人體不可缺少的微量元素,每個(gè)成人每日的攝取量應(yīng)為30-50微克。

5、*的保健食品

佛手瓜蛋白質(zhì)和鈣的含量是黃瓜的~倍,維生素和礦物質(zhì)含量也顯著高于其他瓜類,并且熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經(jīng)常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴(kuò)張血管、降壓之功能。

 以上就是關(guān)于佛手瓜的功效與作用的相關(guān)內(nèi)容,希望能對(duì)大家有幫助!齊裝網(wǎng),中國知名大型裝修平臺(tái),裝修領(lǐng)導(dǎo)品牌。如果想下一番心思裝修設(shè)計(jì),建議您申請(qǐng)齊裝網(wǎng)的*設(shè)計(jì)服務(wù),通過專業(yè)設(shè)計(jì)師的現(xiàn)場(chǎng)量房幫您規(guī)劃合理的空間布局和精美設(shè)計(jì)。

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