692
692
4049
想要整晚優(yōu)質睡眠，我們除了擁有一個舒適的床墊之外，枕頭的作用也是不可小覷的。我們在睡眠休息的時候，全身都處于一個放松的狀態(tài)，如果沒有枕頭的支撐，會對我們的頸椎造成很大的影響。如此一來，想要一個舒適的枕頭，我們挑選枕頭的時候，都有哪些技巧呢？想必大家都知道高度是其中的因素之一，除此之外，還有哪些因素是我們挑選枕頭時，需要考慮到其中的呢？想要獲得舒適的睡眠環(huán)境，在挑選枕頭的時候你一定不可忽視。
一、枕頭挑選因素-高度
枕頭在選購的時候，高度是非常重要的，但是枕頭的高度一般是因人而異，并不是越高越好。有研究證明，一般亞洲的成年人，枕頭高度在8到12里米左右為宜。但具體也得根據每個人的睡眠姿勢來決定，而枕頭的選擇是仰睡、側睡、都能保持頸部的正常生理弧度。因此成人仰臥枕高15到20厘米，側睡時枕高約20到15厘米高度為。
二、枕頭挑選因素-軟硬
我們都知道，過硬或者過軟的枕頭都是不好的。只有稍柔軟些，又不失一定硬度，才能減少枕頭與頭皮之間的壓強，又保持不均勻的壓力，從而是血液循環(huán)可從壓力較小的地方通過。因此在選購枕頭的時候，枕頭的硬度也是相當的重要。
三、枕頭挑選因素-形狀
一般的枕頭都是位于人體脊柱的*上端，包在脖子里面。因此要選擇一款合適的枕頭，還要選擇造型。一般傳統(tǒng)的枕頭，是將頭枕在枕頭的處，頸椎懸空，使得肩周肌肉韌帶關節(jié)束處于緊張狀態(tài)。而根據人體工學，枕頭的形狀以前高后低的外形*有利于頸椎的健康。
以上就是關于挑選枕頭都需要考慮哪些因素的相關內容，希望能對大家有幫助！齊裝網，中國知名大型裝修平臺，裝修領導品牌。如果想下一番心思裝修設計，建議您申請齊裝網的*設計服務，通過專業(yè)設計師的現場量房幫您規(guī)劃合理的空間布局和精美設計。
答案不滿意？問問下面的專業(yè)人士
微信
微博
QQ
手機掃一掃 微信看文本
更多裝修流程、裝修分水
及時看
下載齊裝APP
有房要裝,就上齊裝!
關注小程序
更多裝修攻略
掃碼獲知
關注微信
10000套效果圖搶先看
齊裝網APP
微信公眾號
×
設計報價在線咨詢
設計報價客服
專業(yè)設計報價團隊，歷時三年的數據分析，根據上百萬條案例數據分析，為您打造最適宜的設計報價方案
請輸入您的問題或截圖
客服在線
設計報價
裝修服務
家居建材
工程質檢
商務合作
投訴反饋
計算報價
二維碼
齊裝網APP
微信公眾號
回到頂部