很多人由于體寒，所以在冬天的時候身上常是冰冷，晚上睡覺也捂不熱被子，特別是女孩子。因此都苦惱晚上睡覺太冷，都不敢進被窩里了，對于晚上被子捂不熱，我們也是有應對的*的。下面我們就來看下冬天被子捂不熱怎么辦？冬天被子什么材質(zhì)保暖？（推薦閱讀：天鵝絨被子怎么防靜電）

一、冬天被子捂不熱怎么辦

1、使用熱水袋了，把熱水袋放入腳底，整晚踩著，慢慢的腳就會熱了。

2、穿襪子睡覺也是不錯的選擇，但是有些小伙伴會覺得不舒服，這個要依個人情況來定。

3、多加被子取暖，可以在腳部單獨的加被子，也可以把棉襖蓋在腳上。

4、使用吹風機也是常見的*，在睡覺之前用吹風機在被子里吹一吹，注意不要燒到被子，出于安全考慮，不建議經(jīng)常使用吹風機。

二、冬天被子什么材質(zhì)保暖

1、羽絨被

天然的羽絨強韌、富彈性，質(zhì)輕柔軟，羽絨被內(nèi)飽含大量的空氣，可以將冷空氣有效的阻隔。還能起到調(diào)節(jié)溫度，協(xié)助睡眠達到舒服狀況。相比同樣體積的被子，羽絨被的重量更輕。羽絨被耐用性也強，通常壽命長達二三十年。

2、纖維被

纖維被能保證空氣的對流，增強了棉被的柔軟性和彈性。通常纖維的孔數(shù)越多就越保暖性，彈性、透氣性也就越好。

3、棉花被

棉花被是比較傳統(tǒng)的被子，價格實惠、蓬松而且保暖性非常好，很多老人都喜歡棉被。 但棉被笨重、不透氣，容易壓迫胸部，導致肺活量減少，如果有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不暢的人不建議使用。

4、蠶絲被

蠶絲被在冬被中屬于*產(chǎn)品，用蠶絲作為內(nèi)膽的蠶絲被則具有貼身保暖、蓬松輕柔、透氣保健等作用。但是蠶絲的生產(chǎn)容易受季節(jié)和氣候影響，做工上很講究，所以價格很高。

5、羊毛被

市場上的羊毛有國毛、澳毛、山羊絨、馬海毛等之分，通常所說的羊毛指的是國產(chǎn)綿羊毛。卷曲的羊毛中含有大量空氣，可以有效地防止外部冷空氣進入與內(nèi)部熱空氣散發(fā)，從而達到很好的保溫性。

三、冬天被子多少斤合適

被子的重量不一定，南北方有差異。北方冬天很冷，如果選擇*的鴨絨被，大概五斤左右，太空棉的也要六七斤，棉花被大概在十斤，還得是新棉花的。南方蓋七斤左右的太空棉即可，如果怕冷可加厚。

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